サプリでカラダを変える!プロポリス最前線
プロポリスの選び方

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妊娠中のプロポリスの摂取は控え目に

人にさまざまなよい影響を及ぼしているとして、いまテレビや新聞、ニュースで話題をさらっている健康食品が、プロポリスです。
人が生まれつき持っている免疫細胞をさらに強化して、細菌やウイルスが人の体に付け入る隙を与えないようにするのです。
この他にも血行促進、老廃物の排除、細胞の活性化など、いろんな作用を与えてくれるのです。

但し、妊娠されている方は、プロポリスの摂取は控えるべきだと言われています。

これはプロポリスの特徴に原因があります。
プロポリスは人の免疫力を上げる作用があるため、一時的に体に変化が起こるのです。
人によって差はあるものの、下痢や肝機能の低下というような事例がいくつか見受けられます。

妊娠されている方は、体内に赤ちゃんがいますので、赤ちゃんにどのような影響があるか不明点が多い現時点では、使用を控えたほうがよいとされているのです。
一説では、妊娠中は体に思ったより大きな負担を強いられているため、すこしの環境の変化でも赤ちゃんに影響があるからとされています。
妊娠中に変わったものを摂取するのは控え、あくまで他の妊婦さんたちと同じような食生活をするようにしましょう。

同じような理由で、幼児にも与えるのは控えるべしとされています。
この他、プロポリスを使っていて肌が荒れたり、過度な下痢、肝臓の機能の低下などの症状が出た場合はすぐに使用を中止しましょう。
アレルギー症状、喘息、蜂アレルギーを持っている方も同じ理由になります。

プロポリスは大量に摂取しても良いというものではありません。
薬ではなく、あくまで食品として売られてはいるのですが、毎日継続して一定量を摂取し続けることが大切ですので、バランスの良い生活を心がけてください。
どうしてもこのタイミングで飲みたい、といった場合には、一度医師に診察してもらうのも手です。
プロポリスそのものは毒というわけでは無いですのでご安心ください。

商品を選ぶ際にはいろいろ迷う点も多々あるかとは思いますが、基本的にブラジルで生産されたものは良質のものとされています。

ここからは美容や健康に問い成分をいくつか紹介したいと思います。

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